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キッズ シルクサスペンション 夏休みスペシャル

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モビバン&ボーンリズム♪ ?よくばり体験会

モビバン&ボーンリズム♪ ?よくばり体験会?

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モビバン&ボーンリズム♪ 〜よくばり体験会〜

★モビバンって何?

可動域をあげる為に開発された3輪式モビリティーエクササイズバンド 略して【モビバン】 モビバンと今までのゴム・チューブ系トレーニングとの違いとその特徴… 新発想①「にぎらない」 *握らないことで力みがなくなり、関節の可動域が拡大。 身体をより大きく使えるため、目的部位を効率よくエクササイズすることができる。 *手指にしびれやマヒ等がある場合でも、手首に通して使うこともできる。 新発想②「結ばない」 *3つの輪に手や足をかけるだけで行えるので結ぶ手間がない。 *真ん中に輪があるから左右均等。 誰でも簡単にセッティングできるので指導しやすく、レッスンの効率がUP⤴︎⤴︎ *1 つのバンドで3 段階の強度変換ができる!! 新発想③「特殊素材」 *モビバンは特殊素材で出来ているので洗えて衛生的。プールやお風呂でも使用することができる。 *小さくて軽いのでサークルや訪問先、旅行などの持ち運びに便利。 *ラテックスアレルギーの方でも使用可能。 などなど… 魅力満載の最新ツールを是非、この機会に来て見て触って体感してみて下さい。 モビバン×ピラティス 体験レッスン♪ ピラティスに興味がある方、モビバンを使ってみたい方、ただ単にレッスンを受けたい方、シェイプアップしたい方… この機会に是非〜ご参加下さい⤴︎⤴︎ 〜3輪式モビリティーエクササイズバンド〜 略して【モビバン】 モビバンと今までのゴム・チューブ系トレーニングとの違いとその特徴… 新発想①「にぎらない」 *握らないことで力みがなくなり、関節の可動域が拡大。 身体をより大きく使えるため、目的部位を効率よくエクササイズすることができる。 *手指にしびれやマヒ等がある場合でも、手首に通して使うこともできる。 新発想②「結ばない」 *3つの輪に手や足をかけるだけで行えるので結ぶ手間がない。 *真ん中に輪があるから左右均等。 誰でも簡単にセッティングできるので指導しやすく、レッスンの効率がUP⤴︎⤴︎ *1 つのバンドで3 段階の強度変換ができる!! 新発想③「特殊素材」 *モビバンは特殊素材で出来ているので洗えて衛生的。プールやお風呂でも使用することができる。 *小さくて軽いのでサークルや訪問先、旅行などの持ち運びに便利。 *ラテックスアレルギーの方でも使用可能。 などなど… 魅力満載の最新ツールを是非、この機会に来て見て触って体感してみて下さい。

詳しくは http://www.mobi-ban.com/

[講師プロフィール] 原槙 大揮 ・eQuality Pilates Studio オーナー ・STOTT PILATES®認定(Full certified) ・健康運動指導士 ・モビバンマスタートレーナー

 

★フランクリンメソッドって何?

動きの基本を、わかりやすく、深く、楽しく フランクリンメソッドは、世界で最もレベルの高いムーブメントの権威といわれる多くの団体で採用されている、革新的なムーブメントの教授法です。 精妙なからだのつくりや動きをどこよりもわかりやすく、深く、かつ楽しく学べるフランクリンメソッドは、全ての動きの基本を教えているために、ムーブメントに関わるあらゆる分野の方が学ばれています。 フランクリンメソッドの魅力は何と言っても、決してシンプルではないからだのしくみを楽しく学べること、動きやすさや痛みの軽減など、からだの変化を短時間で実感できること、そして他の動きのメソッドでは教わることができない、心や感情とからだのつながりを知ることで、ダイナミックな変化をもたらすことができることにあります。 しなやかで強く美しい、本来の動きを。 からだのつくりや使い方をもっとよく知りたい、 機能解剖学や生体力学を身につけたい、 クライアントにもっと安全で健全な動きを指導したい、 パフォーマーや教師としてもっと能力を向上させたい。 もっと楽に、もっと充実した生を送りたいと願い、そのきっかけを探している。 フランクリンメソッドは、そのような期待に答えます。 からだと心を磨いてムーブメントを向上させる フランクリンメソッド フランクリンメソッドは、ニューヨークジュリアードスクール・ロンドンのラバンスクール・英国ロイヤルバレエ・ウィーン音楽院など 世界最高レベルのムーブメントの教育機関や国内外の著名なピラティスや ヨガのインストラクター・理学療法士も採用している革新的なムーブメントの教授法です。

詳しくは http://franklinmethodjapan.com/

[講師プロフィール] edgy-pilatesオーナー Franklin Method Level3エデュケーター STOTT PILATES®認定(Full certified)他数団体のFull認定取得 健康運動指導士

 

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フランクリンメソッド 福岡ワークショップシリーズ

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STOTT PILATES インストラクター養成コース

IR_福岡ピラティスにおいて、
最も人気の高い器具であるReformer。
非常に万能なこの器具を活用したプログラムの構成や
個別指導、グループ指導の方法を学びます。
数100種目のスプリング・リジスタンス・エクササイズを
自信をもって使いこなして頂けるようになります。
申込みお問合せ
メール:ppro@bbbcube.com
電話:06-6241-6364  担当:小田原、加藤

会場
2/8( 月)、9(火)、10(水)、3/9(水)10(木)
ピラティススタジオエッジィ  http://www.edgy-pilates.com/
〒810-0022 福岡市中央区薬院 3-13-22-5F
TEL:090-8622-2956

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福岡 初上陸! シルクサスペンション プログラム 体験予約受付開始

ニューヨーク5番街発!大人気プログラムが日本初上陸!理想的なサスペンショントレーニング SilkSuspension_MG_3438シルクバナー

SilkSuspension(シルクサスペンション)プログラムは、ニューヨークの中心地マンハッタン5番街にあるPilates on Fifthのオーナーである、キャサリンとキンバリーにより開発されました。 この素晴らしいサスペンションプログラムは、低体力者やシニア、またアスリートのパフォーマンス向上まで、まさに理想的な効果を発揮しています。 あらゆる運動レベルから、驚く程短期的に、そして画期的に漸進することができるサスペンションシステムは、日本導入後も瞬時に好評を得て広まり続けています。 理学療法士や運動指導者、ダンサー、そして腰痛など日常レベルでの課題を抱えてい る方まで、あらゆるレベルで効果を実感できると声が断たない、画期的なサスペンショントレーニングです。福岡初上陸のサスペンションプログラムをエッジィで是非ご体験ください。

体験料3,240円(定員6名)
8月体験スクールスケジュール
1日(土)10:00~ 14:45~
2日(日)13:00~
3日(月)19:00~ 20:15~
5日(水)10:00~
8日(土)10:00~
9日(日)13:00~
10日(月)19:00~ 20:15~

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スケジュール変更のお知らせ

club-edgy より皆様にお知らせです。

既にイベントレッスンで体験された方もいらっしゃるかと思いますが

レッスン中みるみる落ち着いて行く赤ちゃんの表情が見て取れる程のやすぎらぎの効果

ご好評につき通常レッスンとして金曜日11:15にベビーヨガクラスを新設致しました。

 

また、クラス新設に伴い各曜日についても若干の変更があります。

詳しくはスケジュールページをご確認いただくかお電話、メールにてお問い合わせください。

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