インストラクター

Let's Enjoy Pilates!!
edgy Executive Instructor Hitomi

呼吸を味方につける、60分のリセットタイム 薬院の隠れ家ピラティス edgy pilates studio

こんにちは、福岡は薬院でピラティス スタジオ エッジィを主催するHitomiです。人の身体は絶妙のバランスの上に成り立っています。しかしそれは日常生活では実感することはできず、日々の暮らし中でバランスが知らず知らずに崩れてしまうことがあります。

エッジィではまず、あなたのバランスを知り、芯から美しく、強くなるためのレッスンを目指しています。決して無理することなく、あなたは変わる事ができます。あなたの気づきをお手伝いします。
エッジィのご紹介

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STOTT PILATES© FULL認定
ACSMアメリカスポーツ医学会 ヘルスフィットネススペシャリスト
AFAAアメリカフィットネス協会認定 検定スペシャリスト / パーソナルトレーナー /
マタニティフィットネスインストラクター / マットサイエンススペシャリスト(ヨガ&ピラティス)
Franklin Method レベル1 エデュケーター
Long Beach Dance Conditioning コアインテリジェンス / モジュール1 / スマートスパイン認定
介護予防筋トレスーパーバイザー
健康運動指導士

 

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edgy Instructor akiko

呼吸を味方につける、60分のリセットタイム 薬院の隠れ家ピラティス edgy pilates studio

こどもから高齢者まで、フィットネスエクササイズの指導に携わって20年以上。ピラティスに出会って、みるみる体が変わることに感動し、その素晴らしさを一人でも多くの方とシェアするため、福岡市内中心に活動中。

プライベートでは、高齢出産を経てわんぱく坊主に振り回されながらも、ますます元気倍増中♪

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FTPマットピラティスインストラクター
健康運動実践指導者

 

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